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SUMMARY:FORMACIÓN MINDFULNESS MBSR
DESCRIPTION:El curso MBSR\,  creado por Dr. Jon Kabat-Zinn en la Universidad de Massachusetts el 1979\,  es uno de los entrenamientos de mindfulness más reconocidos y su eficacia ha sido contrastada por numerosos estudios científicos. Las evidencias demuestran sus efectos en generar resiliencia\,  en mejorar la salud y en promover mejores[..]\nhttps://serendipityespai.com/events/formacion-mindfulness-mbsr/
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